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Dachdämmung von innen: Dach nachträglich dämmen

Bild: Neueindeckung mit Aufsparrendämmung
Lohnt nur bei Neueindeckung: Aufsparren­dämmung | © Kzenon / shutterstock.com

Wer seinen Dachboden zu Wohnraum umfunktionieren will, steht unweigerlich vor der Aufgabe, das Dach zu dämmen. Doch welche Dachdämmung und welcher Dachdämmstoff sind dafür am besten geeignet? Die Beantwortung dieser Fragen hängt von verschiedenen Faktoren ab.

Die Aufsparrendämmung hat eine besonders gute Dämmwirkung, ist aber meist  unverhältnismäßig teuer. Ihre Installation lohnt sich daher nur in Ausnahmefällen. Alternativ kann man die Dachdämmung auch von innen einbauen. Ein limitierender Faktor ist dabei der zur Verfügung stehende Platz.

Inhalt


    Dachdämmung von innen: Wie kann ich mein Dach nachträglich dämmen?

    Bild: Zwischensparrendämmung
    Zwischensparrendämmung von innen | © ronstik / shutterstock.com

    Wenn Sie Ihr Dach nachträglich dämmen wollen, stehen zwei Möglichkeiten zur Auswahl: Am einfachsten ist die Untersparrendämmung zu installieren. Sie ist jedoch nicht wirklich als alleinige Dämmung geeignet.

    Etwas aufwendiger ist die Installation einer Zwischensparrendämmung. Sie wird zwischen den Dachsparren installiert und hat eine gute Dämmwirkung. Eine günstige Sonderform der Dachdämmung zwischen den Sparren stellt die Einblasdämmung dar.

    Was ist die beste Dachdämmung?

    Die Beantwortung dieser Frage hängt letztlich von den Gegebenheiten vor Ort ab: Die Aufsparrendämmung hat die beste Dämmwirkung und spart am meisten Heizenergie. Ihre Installation ist aber auch besonders aufwändig und lohnt sich nur, wenn die Dacheindeckung ohnehin erneuert werden muss. Ansonsten wird die Dämmung unverhältnismäßig teuer.

    Die Alternative ist die Zwischensparren-Dämmung von innen. Im Vergleich zur Aufsparrendämmung hat sie zwar eine schlechtere Dämmwirkung, spart aber schon ganz erheblich Heizkosten ein. Wenn genug Platz und Geld vorhanden ist, kann zusätzlich zur Zwischensparrendämmung noch eine Untersparrendämmung angebracht werden. Das erhöht die Dämmwirkung.

    Welche Dämmstoffe sind für Dachdämmung von innen geeignet?

    Für die Zwischensparrendämmung kommen verschiedene Dämmstoffe in Frage. Bei der klassischen Zwischensparrendämmung kommen üblicherweise Dämmmatten, Klemmfilze und Rollen aus Hanf, Zellulose, Schafwolle, Steinwolle, Glaswolle und - inzwischen seltener- EPS-Platten zum Einsatz. Entscheidet man sich für eine Einblas-Dämmung zwischen den Sparren sind Zellulose, Hanf, Steinwolle und Glaswolle die Dämmstoffe, die meist genutzt werden.

    Für die Untersparrendämmung gibt es ebenfalls eine große Auswahl an Dämmstoffen, die infrage kommen. Für die Dämmung unter den Sparren werden meist Dämmplatten und Dämmmatten aus Steinwolle, Glaswolle und Dämmplatten aus Polyurethan (PUR) genutzt. In der nachfolgenden Tabelle finden Sie eine Übersicht.

    DämmungDämmstoffBauart
    ZwischensparrendämmungHanfDämmmatten + Klemmfilze + Rollen + Einblasdämmung
    Zellulose
    Schafwolle
    Steinwolle
    Glaswolle
    EPSPlatten + Einblasdämmung
    UntersparrendämmungGlaswollePlatten + Dämmmatten
    Steinwolle
    Polyurethan (PUR)

    Sonderfall: Flachdach dämmen von innen

    Die nachträgliche Dämmung des Flachdachs von innen stellt einen Sonderfall dar, da Flachdächer üblicherweise bereits gedämmt sind. Hier geht es meist darum, die Dachisolierung innen bzw. die Dachabdichtung zu erneuern. Wenn Sie Ihr Flachdach nachträglich von innen dämmen wollen, ist dies jedoch nur beim sogenannten Kaltdach möglich. Der Aufwand dafür ist relativ gering: Bei der Kaltdach-Dämmung kann der Dämmstoff relativ einfach in den Hohlraum zwischen Raumdecke und Dachabdichtung eingeblasen werden.

    Die Kosten der Einblasdämmung für das Kaltdach liegen bei ca. 2.400 bis 6.000 Euro für ein Flachdach mit 80 Quadratmetern Fläche. Als Dämmstoff kommen Glaswolle, Steinwolle, Zellulose, Hanf, Flachs zum Einsatz. Der Preis dafür liegt bei ca. 30 bis 75 Euro pro Quadratmeter. Bei der Warmdach-Dämmung und der Umkehrdach-Dämmung ist dies nur mit großem Aufwand möglich, da die Raumdecke zuvor entfernt werden müsste. Üblicherweise wird stattdessen auch gleich die Flachdach-Abdichtung getauscht und im Zuge dessen die Dämmung von oben eingebracht. Eine Dämmung von innen ist also keine Option.

    Bild: Energieheld-Tipps

    Die Dachschräge nachträglich von innen zu dämmen ist eine gute Alternative zur Aufsparrendämmung. In Kombination mit der Untersparrendämmung erreicht die Zwischensparrendämmung eine gute Dämmwirkung. So sinkt der winterliche Wärmebedarf deutlich und die Heizkosten gleich mit ihm.

    Hochwertige Dachdämmung geplant?


    Dachdämmung von innen: Vorteile & Nachteile

    Bild: Zwischensparrendämmung von innen
    Dämmen von innen: Zwischensparrendämmung | © Arturs Budkevics / shutterstock.com

    Alle Dachdämmungen haben ihre Vorteile und Nachteile. Die Aufsparrendämmung ist zwar unverhältnismäßig teuer, aber sie hat eine sehr gute Dämmwirkung und spart daher am meisten Heizkosten.

    Ihre Installation lohnt jedoch nur, wenn das Dach ohnehin neu eingedeckt wird. Alternativ ist die Dachdämmung von innen mit der Zwischensparrendämmung und / oder der Untersparrendämmung zu empfehlen.

    Vorteile der Dachdämmung von innen

    Die Dachdämmung von innen hat zahlreiche Vorteile gegenüber der Aufsparrendämmung. Entscheidet man sich für die Installation einer Zwischensparrendämmung, muss die Dacheindeckung nicht entfernt werden. Außerdem hat sie eine gute Dämmwirkung und ist im Verhältnis dazu relativ preiswert. Die Installation der Dämmmatten ist einfach.

    Noch besser ist allerdings die Einblasdämmung zwischen den Dachsparren, sie lässt sich ebenfalls einfach installieren, macht nicht so viel Dreck und hat ein sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Die Untersparrendämmung kann als gute Ergänzung installiert werden. So hat man weitere Einsparungen bei den Heizkosten. Sie ist einfach zu installieren und ist im Vergleich zur Aufsparrendämmung ebenfalls sehr preiswert.

    DämmungVorteile
    ZwischensparrendämmungDacheindeckung muss nicht entfernt / erneuert werden
    Gute Dämmwirkung im Verhältnis zum Preis
    Installation mit Dämmmatten ist einfach
    Als Einblasdämmung mit besonders gutem Preis - Leistungsverhältnis
    UntersparrendämmungGute Ergänzung zur Zwischensparrendämmung
    Weitere Einsparung bei den Heizkosten
    Einfach zu installieren
    Preiswert

    Dachschräge nachträglich von innen dämmen - Nachteile

    Wer seine Dachschräge nachträglich von innen dämmen will, muss leider auch einige Nachteile in Kauf nehmen. Der größte Nachteil der Zwischensparrendämmung ist die vergleichsweise geringere Dämmwirkung gegenüber der Aufsparrendämmung. Zudem verursacht ihre Installation Dreck. Gegebenenfalls muss auch die Verkleidung der Dachsparren entfernt werden, damit die Dämmung installiert werden kann.

    Außerdem benötigt sie eine Dampfsperre, deren Installation aufwändig ist und bei fehlerhaftem Einbau der Zwischensparrendämmung können Wärmebrücken entstehen, die Schimmel verursachen. Auch die Untersparrendämmung hat einige Nachteile. Der größte ist wohl die Tatsache, dass sich durch die Dämmung der Wohnraum verkleinert - je dicker die Dämmung, desto kleiner der Wohnraum. Daher ist sie als alleinige Dämmung fürs Dach nicht geeignet. Außerdem besteht auch hier die Gefahr der Bildung von Wärmebrücken und somit von Schimmel.

    DämmungNachteile
    ZwischensparrendämmungGeringere Dämmwirkung im Vergleich zur Aufsparrendämmung
    Ggf. muss Verkleidung der Dachsparren für Installation entfernt werden
    Installation der Dampfsperre von innen ist aufwändig
    Gefahr der Entstehung von Wärmebrücken bei fehlerhafter Installation: Schimmelgefahr
    Verursacht Dreck
    UntersparrendämmungVerkleinerung der Wohnfläche durch Dämmung
    Je dicker die Dämmung, desto kleiner die Wohnfläche
    Daher meist nur geringe Dämmdicke möglich
    Als alleinige Dämmung des Daches nicht geeignet
    Gefahr der Entstehung von Wärmebrücken und somit von Schimmel

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    Dachdämmung von innen: Kosten

    Bild: Einblasdämmung zwischen den Sparren
    Günstige Alternative: Einblasdämmung zwischen den Sparren | © Norddämm / Energieheld

    Ein wichtiger Aspekt bei der Dachisolierung von innen ist der Preis. Für eine Zwischensparren­dämmung ist mit Kosten von 60 bis 100 Euro pro Quadratmeter zu rechnen. Für unser Energieheld Musterhaus mit 100 Quadratmetern Dachfläche bedeutet das, dass für die Dach­dämmung innen Kosten von 6.000 bis 10.000 Euro entstehen.

    Die Untersparrendämmung schlägt mit ca. 75 Euro pro Quadratmeter zu Buche. Hier liegen die Gesamtkosten für die Dachdämmung von innen bei 7.500 Euro. Kombiniert man beide Dämmungen, um eine bessere Dämmwirkung zu erzielen, ist mit Kosten von 120 bis 160 Euro pro Quadratmeter und 12.000 bis 16.000 Euro Gesamtkosten zu rechnen. Der Vorteil: Die Installation einer Dampfbremse muss nur einmal bezahlt werden. Das spart ca. 15 Euro pro Quadratmeter.

    DachdämmungKosten pro m²Gesamtkosten Dach (100 m²)
    Zwischensparrendämmung60 - 100 € / m²6.000 - 10.000 €
    Untersparrendämmung75 € / m²7.500 €
    Zwischensparrendämmung + Untersparrendämmung120 - 160 €* / m²12.000 - 16.000 €

    * Es wird nur eine Dampfsperre benötigt


    Dach nachträglich dämmen: Förderung

    Bild: Förderung für Dachdämmung von innen
    Dachdämmung innen: Förderung bewilligt | © fizkes / shutterstock.com

    Da eine Dämmung die Energiebilanz einer Immobilie deutlich verbessert, wird ihre Installation in Deutschland staatlich gefördert. Daher erhalten Sie, wenn Sie Ihr Dach dämmen, Förderung vom Bundesamt für Wirtschaft und Ausfuhrkontrolle (BAFA).

    Das BAFA vergibt hierfür im Rahmen der Bundesförderung für effiziente Gebäude (BEG) 15 Prozent der förderfähigen Kosten von maximal 60.000 Euro als einmaligen Zuschuss. Das entspricht 9.000 Euro Förderung.

    Wurde die Installation zuvor von einem Energieberater in einem individuellen Sanierungsfahrplan empfohlen, erhöht sich die Förderung um weitere 5 Prozent auf 20 Prozent der förderfähigen Kosten und man erhält insgesamt 12.000 Euro als Zuschuss. Allerdings müssen Sie vor Baubeginn einen Energieberater in die Sanierung mit einbinden, um die Förderung auch zu erhalten.

    DämmungBasisförderungMit iSFP*Förderung gesamt
    Zwischensparrendämmung15 % der förderfähigen Kosten von 60.000 €, max. 9.000 €5 % der förderfähigen Kosten von 60.000 €, max. 3.000 €20 % der förderfähigen Kosten von 60.000 €, max. 12.000 €
    Untersparrendämmung

    * individueller Sanierungsfahrplan

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    Dachdämmung von innen: Empfehlung

    Zu empfehlen: Zwischensparrendämmung von innen | © Arturs Budkevics / shutterstock.com

    Wenn Sie die Möglichkeit haben, eine Aufsparrendämmung zu installieren, weil die Dacheindeckung sowieso gerade getauscht werden muss, ist dies die beste Dämmung fürs Dach. Meist ist das jedoch nicht der Fall.

    Daher ist die Zwischensparrendämmung eine gute Alternative, vor allem in Kombination mit einer Untersparrendämmung. So entsteht auch eine gute Dämmwirkung und der Dachboden kann anschließend energiesparend und preiswert beheizt werden.